lunes, 31 de enero de 2011

Extrañar no debería doler

Todos creemos que cada vez que extrañas a un ser amado debería ser sinónimo de dolor, pero creo que no es así.
Extrañar a alguien no puede hacerte llorar. Estar triste y melancólica sí. Es verdad que cuando amas mucho eso te causa una tremenda angustia..

Duele porque no la/o podes tener, porque no podes estar a su lado. No duele extrañar a alguien que está lejos de nosotros, lo que duele es las ganas de tenerla cerca y no poder.

Lo que debería dolernos de verdad es el extrañar a alguien que nunca nos amó, o a alguien que sólo causó dolor en nuestra vida. Extrañar a alguien que prefiere estar en otros brazos y nos los tuyos… eso sí que duele. Duele que no te amen, eso sí puede ser causa de lágrimas…
Pero si alguien te ama, sólo podes sentir nostalgias por la lejanía, pero llorar no, porque sos amado, sólo que debemos tener paciencia para estar algún día junto a esa persona…
Recuerda que extrañar te puede doler… pero es el efecto lo que causa el amor.



domingo, 30 de enero de 2011

EL SUFRIMIENTO

Casi siempre en el transcurso de la vida adquirimos memorias de dolor, y nos acostumbramos a sufrir, nos hacemos adictos al drama, a sentirnos mal, a victimizarnos, a la autocompasión...No lo hacemos concientemente por supuesto, nadie lo dice: quiero sufrir y ya!! es algo subconciente... por eso es importante trabajar o hablar con el niño interior.

Algunos diran... pero es que me pasa de todo, nadie sabe lo que me ha pasado a mi...solo cosas malas me acontecen... eso es una creencia que adquirimos basada en la creacion de nuestra realidad... pienso 

- Relaciones de pareja conflictivas
- Padres que nos lastimaron de una u otra forma
- Enfermedades
- Escacez
- etc...etc....

Todos creo que tenemos una historia, alguien nos dijo, nos hizo... paso lo que paso... y algunos vivimos marcados por ese dolor... lo pasamos recordando como si ello nos ayudara a permanecer como victimas... como si ellos nos mantuviera al margen de la felicidad y pasamos re abriendo heridas y angustia...miedos y ansiedad... Duda 
Porque la mayoria de las personas hacemos ese ejercicio de "fatalidad"?
Porque sufrimos??

El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional...
dice Buda.
Nadie puede librar a los hombres del dolor, pero le será perdonado a aquel que haga renacer en ellos el valor para soportarlo.
Selma Lagerlof.

Y miles de frases mas... que nos ponen a pensar... en el apego, en el deseo no cumplido, en la frustración, en pensar que mañana sera mejor, en pensar que el año pasado fui mas feliz...en que cuando tenga esto o lo otro o me case o tenga una pareja...dejo de sufrir...es así??? pared 

Hace poco tuve una maestra que me enseño amor y desapego... costo aceptar, costo asimilar, costo mucho trabajo no sufrir... pero ahora me siento mas pleno después de la leccion de dolor y amor que ella me dio... nada es permanente, todo es pasajero... disfruta el viaje... vive el ahora... se feliz en el momento preciso o sea hoy o sea en el minuto que estas leyendo este tema... esa es la idea... la conciencia del ser que es este segundo todo para mi, es todo lo que tengo...es todo lo que me mantiene tranquilo... porque? porque en este momento no hay nada mas que mis pensamientos y mis emociones...
Es un ejercicio que estoy continuando después de estar haciendome conciente con cada emocion durante semanas... para que? para mantener mi paz... para ser feliz solo o con los que me rodean... para amar lo que hago, para disfrutar los momentos con mi pareja... ya que todo es un viaje...disfrutemos el camino....

sábado, 29 de enero de 2011

El amor despues del amor....

El amor después del amor, tal vez, 
se parezca a este rayo de sol
y ahora que busqué
y ahora que encontré
el perfume que lleva al dolor
en al esencia de las almas
en la ausencia del dolor
ahora sé que ya no
puedo vivir sin tu amor. 

Mi hice fuerte ahí, 
donde nunca ví. 
Nadie puede decirme quién soy
yo lo sé muy bien, te aprendí a querer
el perfume que lleva al dolor
en la esencia de las almas
dice toda religión
para mí que es el amor
después del amor. 

El amor después del amor, tal vez, 
se parezca a este rayo de sol
y ahora que busqué
y ahora que encontré
el perfume que lleva al dolor
en al esencia de las almas
dice toda religión
para mí que es el amor
después del amor. 

Nadie puede y nadie debe vivir sin amor
una llave por una llave
y esa llave es mi amor
una llave por otra llave
y esa llave es tu amor.